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紅燒苦瓜
三不五時都有苦瓜 但是,媽都只煮苦瓜排骨湯
想不到要變化啥...所以,上網查了下資料
剛好看到在自助餐都會看到的 紅燒苦瓜
這個是夢貓愛吃的一道菜啊~
於是嘗試看看來煮看看~
材料:
苦瓜 一條
薑片 3~5片
醬油 2湯匙
糖 1小匙
鹽 少許
水
做法:
1. 苦瓜 切成片塊狀
2. 熱油潤鍋後,先將薑片爆香
3. 將薑片移至一旁,放入苦瓜
煎至兩面成金黃色或微焦(苦瓜稍軟後可壓平,這樣煎的面才會平均喔~!)
4. 加入水,要淹過苦瓜
將醬油、鹽、糖,放入後煨煮至苦瓜熟透
5. 起鍋裝盤 就是香噴噴的 紅燒苦瓜啦~
是說...夢貓這次調味沒注意
給他有那麼一點點鹹XD
但是配飯剛剛好啦~哈哈哈
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